身体の痛みやコリをそのままにしておいたらどうなりますか?

妊娠中は、身体のいろいろなところが痛くなりがちです。
そのままでも痛くなくなる方もいます。妊娠出産で余計ひどくなる方もいます。
痛くなくなっても身体を見せていただくと、ゆがんだままになっている方はとても多いと感じています。

痛みで身体の緊張が強くなります。
知らず知らずのうちに体の力が抜けなくなっています。
リラックスできなくなってしまうのです。

でも、出産のときにはリラックスがとても大事です。
安産のためにも、痛みを少なくするためにもリラックスは欠かせません。
妊娠中に痛みでガチガチになってしまったら、肝心の時にリラックスしにくいと困りますね。

また、痛みや不快感の原因は妊婦さんの歪みが原因のことが多いものです。
歪みはおなかの赤ちゃんによい影響はありません。
歪みをそのままにしていては、赤ちゃんは気持ちよくないはずです。
赤ちゃんには気持ちよくおなかの中で過ごしてもらいたいですよね。
では、身体を整えましょう。^^